Groepslessen

Deskundige begeleiding is bij FAST FITNESS heel belangrijk! Je sport bij ons in kleine groepen waardoor iedereen de nodige persoonlijke aandacht en begeleiding krijgt. Kwaliteit boven kwantiteit. Aandacht, resultaat en fun staan ten allen tijde centraal. De lessen zijn er voor iedereen die aan zijn conditie wil werken, afslanken, figuur verbeteren of gezonder wil gaan leven.

Fast Fitness - Groepslessen

Build
De ultieme krachtles. Door onze steeds inactievere levensstijl is krachttraining heel belangrijk. Het zorgt voor het instandhouden van de spiermassa, sterkere botten, een betere lichaamshouding EN het is natuurlijk één van de beste manieren om er goed uit te zien!

Burn
Met(abolic)Con(ditioning). Zet je stofwisseling 'on fire', verbrand massa's calorieën (ook na de les) en verbeter je conditie met deze afwisselende, leuke, high-energy les.

Burn & Relax
Ervaar de combinatie van power yoga, spierversterkende oefeningen en rustgevende mindfulness. De perfecte balans tussen intensiteit en ontspanning.

Butt & Belly
Toegankelijke kracht- en cardioles die focust op de versteviging van buik en billen.

Boxing Bag Training
Intensieve conditie- en bokstraining voor mannen en vrouwen, zonder fysiek contact. Evenwichtige training van techniek, kracht, snelheid en uithouding. Ideaal voor het zelfvertrouwen en om na een drukke dag stoom af te blazen.

Indoor Cycling
Handen aan het stuur en voeten op de trappers. Van begin tot einde fiets je mee met onze enthousiaste lesgever op het ritme van opzwepende muziek. De conditieles bij uitstek voor fietsliefhebbers!

Voor groepslessen is reserveren verplicht (online of telefonisch).

Maandag

Build
19u00 - 19u45

Burn
19u30 - 20u15

Dinsdag

Build
19u00 - 19u45

Boxing Bag Training
19u00 - 19u45

Butt & Belly
19u30 - 20u15

Woensdag

Build
19u00 - 19u45

Boxing Bag Training
19u00 - 19u45

Burn & Relax
20u00 - 20u45

Indoor Cycling
20u00 - 20u45

Donderdag

Burn
19u00 - 19u45

Build
19u30 - 20u15

Indoor Cycling
19u30 - 20u15

Boxing Bag Training
20u00 - 20u45

Vrijdag

Build
19u00 - 19u45

Zaterdag

Build
10u00 - 10u45

Burn
11u00 - 11u45

Tarieven

1 maand

€65

Elke maand opzegbaar!

  • Betaling via domiciliëring
  • Eenmalige inschrijving €39 HEROPENINGSACTIE €0
  • Lidkaart €10

Student (-24j) : €45

12 maanden

€650

10+2 maanden GRATIS!

  • Eenmalige inschrijving €39 HEROPENINGSACTIE €0
  • Lidkaart €10

10 beurten

€100
  • 1 jaar geldig
  • Eenmalige inschrijving €39 HEROPENINGSACTIE €0
  • Lidkaart €10

1 beurt : €12,50

Alles uitproberen ?

Vraag een dagpas aan!

Aanvragen